Chủ Nhật, 27 tháng 8, 2023

Lời biêt ơn 08/28/2023

 1. Tôi biết ơn sáng nay con trai được trở lại trường.

2. Tôi biết ơn tôi co thêm một ngày để học hỏi, trải nghiệm và rèn luyện bản thân.

3. Tôi biết ơn nắng gió, không khí được trao bao mỗi ngày.

4. Tôi  biết ơn ba và các chi khỏe mạnh.

5. Tôi biết ơn nhà tôi có đủ nươc cho mọi người trong nhà dùng.

6.  Tôi biết ơn các bạn hôm nay gap tôi

7. Tôi biết ơn ly sinh tố thanh long nuôi dưỡng  tôi.

8. Tôi biêt ơn con trai khôn lớn và hiểu chuyện.

9. Tôi biết ơn tôi có cơ thể lành lạnh.

10. Tôi biết ơn tôi có nhà cửa , thiên nhiên nuôi đưỡng.

11. Tôi biết ơn tôi có tiên để trang trải mọi thứ trong cuộc sống.

xin biết ơn ! xin biết ơn ! xin biết ơn ! xin biết ơn !

Thứ Năm, 24 tháng 8, 2023

Lời biết ơn ngày 08/25/2023

 1. Tôi biết ơn hôm nay tôi được sống thêm một ngày.

2. Tôi biết ơn tôi có cơ hội cống hiến và phụng sự.

3. Tôi biết ơn tôi có căn nhà để ở

4. Tôi biết ơn thiên nhiên nuôi dưỡng tôi mỗi ngày.

5. Tôi biết ơn con trai đang ngoan hơn mỗi ngày.

6. Tôi biết ơn những người ở xung quanh đang giúp tôi tiến hóa.

7. Tôi biết ơn chồng đã về an toàn.

8. Tôi biết ơn con trai lên hoc lớp 2.

9. Tôi biết ơn thuốc tôi uống mỗi ngày cho tôi khỏe.

10. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn !


Thứ Tư, 23 tháng 8, 2023

Lời biết ơn ngày 08/24/2023

1. Tôi biết ơn con trai đang ngồi hoc bài

2. Tôi 'biết ơn con trai đang lớn và tăng cân.

3. Tôi biết ơn con trai vâng lời.

4. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

5. Tôi biết ơn tôi có công ty để làm việc .

6. Tôi biết ơn chồng đi leo núi an toàn.

7. Tôi biết ơn tôi vẫn bình yên đến lạ.

8. Tôi biêt ơn cô Ruby chia sẻ

9. Tôi biết ơn chị cho tôi cho tôi mượn tiền.

10. Tôi biêt ơn con trai tôi hiểu chuyện.

xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!xin biết ơn!



Thứ Ba, 22 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/22/2023

 1. Tôi biết ơn bài học của cô Ruby.

2. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

3. Tôi biết ơn con trai đã ngủ ngon.

4. Tôi biết ơn hơi thở mình còn có mỗi ngày.

5. Tôi biêt ơn người dẫn đường đưa chồng và Hoang lên núi.

6. Tôi biêt ơn chi và ba tôi khỏe mạnh

7. Tôi biêt ơn má tôi sinh ra tôi và chăm sóc tôi.

8. Tôi biết ơn thiên nhiên bao bọc chăm sóc tôi.'

9. Tôi biêt ơn con trai ăn tốt và tăng ký.

10. Tôi biết ơn tôi có nhà để ở ấm áp.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn !

Chủ Nhật, 20 tháng 8, 2023

Lời biêt ơn 08/21/2023

1.  Tôi biết ơn  chị tôi cho tôi mượn tiền..

2. Tôi biêt ơn tôi co thêm ngày mơi để học tập và trải nghiệm.

3. Tôi biết ơn chồng và Hoàng đã dáp máy bay an toàn.

4. Tôi biết ơn mon bun ca cho toi biêt cơ thể ko hợp.

5. Tôi biết ơn tôi cần thêm chăn lot lưng khi ngủ.

6. Tôi biết ơn nắng gió không khí tôi được trao ban mỗi ngày.

7. Tôi biết ơn tôi sẽ cho tôi thêm cơ hội nữa

8. Tôi biết ơn ba và các chi khoe mạnh.'

9. Tôi biết ơn cơ thể tôi khỏe manh mỗi ngáy

10. Tôi biết ơn con trai ở nhà ngoan.

 xin biết ơn ! xin biết ơn !  xin biết ơn ! xin biết ơn ! xin biết ơn ! xin biết ơn !   


Thứ Sáu, 18 tháng 8, 2023

Thiết kế khía cạnh sức khỏe.

 

Niềm tin:

1.       Có sức khoe làm được tất cả mọi thứ mình mơ ước

2.       Sức khỏe tốt có được phải nhờ sự nuôi dưỡng của thức ăn và tập luyện

3.       Sức khỏe có được khi cơ thể được nghỉ ngơi hợp lý.

4.       Đề làm dạy con về chăm sóc sức khỏe tốt trước hết tôi phải có sức khỏe tốt.

5.       Biết tự chăm sóc mình là đang đem lại hạnh phúc cho người thân.

6.       Lòng biết ơn và sự tha thứ luôn là điều cần làm mỗi ngày để có sức khỏe tốt.

Tầm nhìn:

Tôi mong muốn khỏe mạnh , dẻo dai để bản thân hạnh phúc.

Tôi muốn cơ thể tôi tràn đầy năng lượng mỗi ngày

Tôi muốn mình có thể trải nghiệm leo núi trong sự  bền bỉ.

Tôi muốn mình có thể trải nghiệm bơi lội như những chú cá.

Tôi muốn mình mạnh mẽ và cứng cỏi như những người đánh võ

Tôi muốn mình là biểu tượng của sự vươn lên giành lại sức khỏe

Tôi thích có làn da khỏe mạnh, ánh mắt tinh anh

Tôi thich có môi hồng hào

Tôi thích có vóc dáng ưa nhìn.

Tôi thích cảm giác hài lòng mãn nguyện khi nhìn mình trong gương mỗi ngày.

Lý do:

Tôi cần là người truyền động lực cho con

Tồi cần là tấm guong về sức khỏe chon con

Tôi cần độc lập và ko phụ thuộc khi về già

Tôi muốn cuộc sống nhẹ nhàng và bình an.

Hành động:

Hít thở theo bài tập trên youtube

Di bộ 3km mỗi ngày

Ăn nhiều rau xanh, sinh tố.

Lời biết ơn 8/18/2023

1. Tôi biết ơn bài giảng của cô Ruby Nguyễn

2. Tôi biết ơn hôm nay tôi đi toilet được.

3. Tôi biết ơn bác Vân coi Huy giùm 

4. Tôi biết ơn con trai ngoan khi ở với các bác.

5. Tôi biết ơn người giao hàng cho tôi.

6. Tôi biết ơn khoảnh khắc này tôi còn được thở. 

7. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

8. Tôi biết ơn thiên nhiên luôn nuôi dưỡng tôi.

9. Tôi biết ơn đồ ăn, thức uống tôi được trao tặng mỗi ngày.

10. Tôi biết ơn bạn Hoàng đồng hành cùng chồng tôi leo núi. 

Xin biết ơn! Xin biết ơn! Xin biết ơn! Xin biết ơn! Xin biết ơn! Xin biết ơn!

Thứ Tư, 16 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/17/2023

1. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

2. Tôi biết ơn thiên nhiên bao la rộng lớn nuôi dưỡng tôi.

3. Tôi biết ơn chồng chuẩn bị đồ ăn để tôi có thời gian tập thể dục.

4. Tôi biết ơn chi Viên coi con dùm tôi sáng nay.

5. Tôi biết ơn em Nhi cung cấp cho tôi nhiều thông tin.

6. Tôi biết ơn cty cho tôi có điều kiện xem lại bài học.

7. Tôi biết ơn vũ trụ có cách cho tôi học lớp mindful coaching.

8. Tôi biết ơn Hoàng rủ chồng tôi đi leo núi để khám phá bản thân.

9. Tôi biết ơn con trai biết đọc sách và nghe lời.

10. Tôi biết ơn tôi đang giúp mình khỏe hơn mỗi ngày.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !


Thứ Ba, 15 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/16/2023

1. Tôi biết ơn tôi đã đi bộ được hơn 3km 

2. Tôi biết ơn hôm nay có thêm ngày nũa để sống và làm việc.

3. Tôi biết ơn hôm nay tôi đã đi toilet được.

4. Tôi biết ơn chai dầu gội thơm và mát mẻ.

5. Tôi biết ơn nắng gió không khí tôi được trao ban mỗi ngày.

6. Tôi biết ơn con trai hôm nay làm việc nhanh nhẹn.

7. Tôi biết ơn em Nhi tư vấn cho tôi.

8. Tôi biết ơn  những bài học của cô.

9. Tôi biết ơn ba và các chị vui vẻ cùng nhau.

10. Tôi biết ơn tôi có khả năng mua thêm cai máy nước nũa.

Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!Xin biết ơn!

Thứ Hai, 14 tháng 8, 2023

Lời biết ơn ngày 08/15/2023

1. Tôi biết ơn hôm nay tôi mua đồ cho tôi.

2. Tôi biết ơn bạn tiền giúp tôi có đồ cần thiết.

3. Tôi biết ơn con trai hôm nay có phụ giúp tôi.

4. Tôi biết ơn nắng gió, không khí tôi được trao ban mỗi ngày.

5. Tôi biết ơn thiên nhiên ban tặng cho tôi rất nhiều thứ tươi đẹp.

6. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

7. Tôi biết những trang sách của cô ruby tưới tẩm tâm hồn tôi.

8. Tôi biết ơn những người thầy đi qua cuộc đời tôi.

9. Tôi biết ơn tôi có công việc làm.

10. Con biết ơn Chúa đã tạo thành con và trời đất này.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !


Chủ Nhật, 13 tháng 8, 2023

Lời biết ơn ngày 08/14/2023

1.Tôi biết ơn sáng nay chồng lấy đồ cho ăn sáng.

2. Tôi biết ơn con trai cầu nguyện cho tôi.

3. Tôi biết ơn nắng gió không khí, được trao ban mỗi ngày.

4. Tôi biết ơn hôm qua tôi ngủ được hơn hôm trước.

5. Tôi biết ơn tôi đã can đảm và mạnh mẽ hơn.

6. Tôi biết ơn tôi được sống ngày hôm nay.

7. Tôi biết ơn cây cối thiên nhiên, yêu thương và chăm sóc tôi.

8. Tôi biết ơn dì ghé nhà tôi chơi.

9. Tôi biết ơn nắng mai sưởi ấm con đường tôi đi đến trường.

10. Tôi biết ơn ba tôi đã cho tôi ăn học.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn !

Thứ Năm, 10 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/11/2023

Tôi biết ơn cơ thể của tôi đang giúp tôi sống.

Tôi biết ơn vũ trụ nuôi dưỡng tôi.

Tôi biết ơn tử cung của tôi

Tôi biết ơn em đã giúp tôi sanh con

Tôi biết ơn bàng quang của tôi

Tôi biết ơn gan mật, tuyến tụy giúp tôi sống

Tôi biết ơn tôi được ban tặng thân thể này.

Tôi biết ơn da dày , hệ tiêu hóa này giúp tôi tiêu hóa thức ăn

Tôi biết ơn tôi có sức khỏe tốt

Tôi biết ơn tôi có công việc để làm.

Thứ Tư, 9 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/09/2023

1. Tôi biết ơn hôm nay tôi làm được nhiều việc hơn hôm qua.

2. Tôi biết ơn con trai tôi ngoan, làm tốt việc.

3. Tôi biết ơn  những kiến thức vũ trụ gửi đến.

4. Tôi biết ơn chồng nấu cơm cho tôi ăn.

5. Tôi biết ơn các chi và ba tôi khỏe mạnh.

6. Tôi biết ơn người thầy vĩ đại trong trong tôi.

7. Tôi biết ơn nắng gió không khí , tôi được trao ban mỗi ngày.

8. Tôi biết ơn ba me đã sinh ra tôi trên đời này.

9. Tôi biết ơn  cơ thể đồng hành cùng tôi.

10.Tôi biết on tôi có văn phòng để vào mát mẻ    .

Xin biết ơn ! Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !Xin biết ơn !

Thứ Hai, 7 tháng 8, 2023

Ngày 08/08/2023

1. Tôi  biết ơn hôm nay tôi tỉnh táo làm việc.

2. Tôi biết ơn hôm nay tôi tràn trể năng lượng.

3. Tôi biết ơn hôm nay tôi làm được việc.

4. Tôi biết ơn Chúa cho tôi thêm ngày để sống

5. Tôi biết ơn tôi có khả năng kiến tạo.

6. Tôi biết ơn tôi có nhà để ở.

7. Tôi biết ơn tôi có thu nhập mỗi tháng.

8 Tôi biết ơn con tôi lớn và đang tăng cân.

9. Tôi biết ơn chồng tôi nấu cơm cho tôi ăn.

10. Tôi biết ơn ba và các chi tôi khỏe mạnh.

Xin biết ơn ! xin biết ơn ! Xin biết ơn 



Lời biết ơn 08/07/2023

 1. Tôi biết ơn công cu AI giúp tôi lập trình.

2. Tôi biết ơn chia sẻ của mọi người và cô Ruby Nguyễn.

3. Tôi biết ơn con trai làm việc nghiem túc.

4. Tôi biết ơn chồng nấu ăn giúp.

5. Tôi biết ơn tôi có quần áo  mặc.

6. Tôi biết ơn tôi sẽ can đảm hơn.

7. Tôi biết ơn bài học của cô.

8. Tôi biết ơn chị và ba tôi khỏe mạnh.

9. Tôi biết ơn năng, gió không khi được trao ban mỗi ngày.

10. Tôi biết ơn tôi có 1 ngày để sống và trải nghiệm.


Xin biết ơn, xin biết ơn !!!!

Thứ Sáu, 4 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/04/2023

1. Tôi biết ơn những giá trị cô Ruby trao truyền.

2. Tôi biết ơn nắng gió không khí , năng lượng được trao ban mỗi ngày.

3. Tôi biết ơn cơ thể tôi đồng hành cùng tôi.

4. Tôi biết ơn người may quần áo cho tôi mặc.

5. Tôi biết ơn các chị tôi khỏe mạnh.

6. Tôi biết ơn ba tôi đã đang nghe cô Ruby giảng.

7. Tôi biết ơn co thêm ngày được sống và học tập.

8. Tôi biết ơn tôi có thời gian nghe lại bài giảng của cô.

9. Tôi biết ơn con trai cho tôi cho tôi cơ hội để học hành và phát triển.

10. Tôi biết ơn tôi có nhà để ở, có nước sạch để uống.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn !

Thứ Ba, 1 tháng 8, 2023

Lời biết ơn 08/02/2023

1.  Tôi biết ơn tôi có thêm một ngày để sống.

2. Tôi biết ơn nắng gió không khí tôi được trao ban mỗi ngày.

3. Tôi biết ơn tôi đang có thời gian để làm những điều mình muốn.

4. Tôi biết ơn chị tôi tha thứ cho ba tôi.

5. Tôi biết ơn hôm nay tôi được học khai vấn.

6. Tôi biết ơn tôi biết dùng hiệu quả 1 ngày sống của tôi.

7. Tôi biết ơn sự thấy biết sắp hiển lộ.

8. Tôi biết ơn đồng nghiệp của chồng dắt be đi chơi.

9. Tôi biết ơn con chơi vui và khôn lớn.

10. Tôi biết ơn kỹ năng lập trình của tôi.

Xin biết ơn ! Xin biết ơn ! Xin biết ơn



Lời biết ơn 08/01/2023

1.  Tôi biết ơn chiếc quần mới thoải mái.

2. Tôi biết ơn cơ thể tôi khỏe mạnh.

3. Tôi biết ơn nắng gió không khí được trao ban mỗi ngày.

4. Tôi biết ơn tôi có công việc để làm.

5. Tôi biết ơn có được giấc ngủ ngon.

6. Tôi biết ơn được cô Ruby hướng dẫn cho vào học.

7. Tôi biết ơn những người hỗ trợ cho tôi được học.

8. Tôi biết ơn con tôi đang lớn mỗi ngày.

9. Tôi biết ơn chồng phụ vợ nấu ăn.

10. Tôi biết  ơn các chị tôi khỏe mạnh và thương tôi.

11. Tôi biết ơn ba tôi đang tập sống hữu ích mỗi ngày.